Nuestro Enfoque Integral
En FlowHorizon creemos que el yoga va más allá de las posturas físicas. Es una práctica integral que conecta cuerpo, mente y espíritu, desarrollando la flexibilidad no solo física, sino también mental y emocional.
Nuestro método combina técnicas tradicionales con enfoques modernos, adaptándose a las necesidades individuales de cada practicante. Nos enfocamos en la respiración consciente, la atención plena y el desarrollo gradual de la práctica.
"El yoga no se trata de ser perfecto, se trata de ser auténtico. Cada respiración consciente es un paso hacia tu mejor versión."- Elena Martínez, Fundadora de FlowHorizon
Instructora certificada con 15 años de experiencia
